Компрессионные гольфы для беременных

В этой статье вы узнаете: как выбрать компрессионные гольфы при беременности, зачем они нужны, какие характеристики гольфов важны, как правильно подобрать размер. Как ухаживать за компрессионными гольфами, чем они различаются, сколько можно их носить.

Беременность – это период, когда изменения в организме женщины могут повлиять на ее здоровье. Одним из самых распространенных недугов во время вынашивания ребенка является варикоз. Прибавка в весе, изменения в системе кровообращения, возрастающая нагрузка на ноги у беременных могут спровоцировать появление сосудистой патологии. Если во время беременности беспокоят: усталость и боли в ногах; онемение; отёки в конце дня; судороги в икроножных мышцах; видимая капиллярная сеточка, то вам пора обратиться к врачу. Все это признаки венозной недостаточности.

Для профилактики варикозного расширения вен, а так же при первых симптомах заболевания, флебологи рекомендуют компрессионные гольфы. Они защищают стопу и голень беременной — места, на которые приходится наибольшая нагрузка при увеличении массы тела.

Как помогают компрессионные гольфы для беременных

Компрессионные гольфы оказывают постоянное давление на ноги, что поддерживает нормальную работу венозных клапанов. Это действие заставляет кровь активно циркулировать по сосудам. Как итог, ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, кровь не застаивается в венах. Эластичность стенок сосудов улучшается, и вены не расширяются. Компрессионный трикотаж убережет от образования тромбов. Результат ношения чулок вы ощутите уже в первый день – исчезнет усталость в ногах, болевые ощущения и отёчность.

281813.jpg

Гольфы для беременных: какие бывают?

Компрессионные гольфы для беременных, представленные в сети Ortix, выполнены из мягких гипоаллергенных тканей. Изделия не раздражают даже чувствительную кожу. Швы в области мыска плоские, поэтому не давят и не натирают. Широкая резинка плотно фиксирует гольф на ноге, не позволяя сползать изделию. Компрессионные изделия отличаются от обычных капроновых изделий, но при этом имеют привлекательный внешний вид.

Классы компрессии. Как определиться с выбором

В зависимости от уровня давления, возникающего при ношении гольфов, подразделяют профилактический и лечебный трикотаж.

Профилактические гольфы создают давление 15-18 мм.рт.ст. в области щиколотки. Предупреждают развитие хронической венозной недостаточности. Такие гольфы приобретают и носят с начала беременности ещё до консультации с врачом. Показаны женщинам с избыточной массой тела, наследственной предрасположенностью к варикозу, а также тем, у кого работа требует длительного пребывания в положении сидя или стоя.

Лечебные гольфы для беременных делятся на два класса:

I класс – с давлением на уровне лодыжки 18-22 мм рт. ст.

II класс – с давлением на уровне лодыжки 23-32 мм рт. ст.

Степень компрессии определяет лечащий врач.

ВНИМАНИЕ! При ношении гольфов учитывайте, что верхний край изделия должен находиться на 5 – 10 см выше поражённой вены. Не надо натягивать гольфы выше коленной чашечки.

Как правильно измерить ногу

Замеры проводятся индивидуально по ноге пациентки.

Гольфы для беременных подбирают, исходя из 2-х замеров:

Окружность щиколотки (самое узкое место), чуть выше косточек голеностопного сустава.

Окружность икроножной мышцы (наиболее широкое место голени).

Схема измерения гольфы.jpg

Полученные параметры сравниваются с показателями, приведёнными в таблице производителя, и устанавливается необходимый размер. Следует помнить, что у каждого производителя своя таблица подбора размеров, которую можно посмотреть в карточке товара.

Как надевать гольфы

Вывернуть гольф наизнанку до пятки. Вставить ногу в носочек и осторожно расправить гольф по пятке. Постепенно выворачивая гольфо на правую сторону и слегка подтягивая, расправить его по ноге (от щиколотки к колену).

Совет: не следует чрезмерно тянуть за края изделия, чтобы не нарушить структуру нитей. Или того хуже не повредить гольф, что приведёт к потере лечебных свойств.

Компрессионные гольфы трудно надеть на ноги, за счёт созданной в них компрессии. А во время беременности, с растущим животом сделать это ещё сложнее. Поэтому проще всего надевать изделия с помощью специального приспособления — батлера.

Поставьте батлер перед собой.

Аккуратно расправьте гольф на устройстве до пятки.

Вставьте ногу в носок изделия, поставьте стопу на пол. Делается это легко, усилий не требуется.

Возьмитесь руками за ручки батлера и приподнимите его вверх. Гольф расправляется следом и плавно ложится на поверхность ноги.

Уберите батлер и разгладьте изделие по ноге, если обнаружили складки.

Если вы первый раз надеваете компрессионный трикотаж, то посмотрите видеоролик ниже.

Как и сколько носить компрессионные гольфы

Гольфы рекомендуют надевать с утра, не вставая с постели и находиться в них весь день, снимая перед сном. При проблемах с венами гольфы для беременных носят ежедневно на протяжении 9 месяцев. С профилактической целью гольфы используют в дни повышенных нагрузок на ноги, на длительных прогулках. Но с увеличением срока беременности и массы тела женщины врачи советуют надевать компрессионные изделия каждый день.

Уход за гольфами

Стирают гольфы нужно ежедневно вручную в тёплой воде с жидким средством. Слегка отжимают, не выкручивая, и сушат в расправленном виде. Подробные рекомендации изготовителя по уходу изложены в инструкции, прилагаемой к изделию. Выполнение рекомендаций продлит срок использования компрессионного трикотажа.

Популярные марки гольфов для беременных, предлагаемых ORTIX

Модели гольфов, представленные в нашей сети, подходят для повседневного и делового стиля одежды. В их изготовлении используются экологически безопасные качественные материалы, которые не вызывают раздражения и аллергии на коже.

Гольфы Меди (Германия)

Гольфы Medi комфортны в носке. Изделия поддерживают оптимальный водный и температурный баланс кожи. Материал, используемый в изготовлении, позволяет коже дышать и отводит влагу. Присутствие ионов серебра в структуре нити стопы оказывает антибактериальный и противогрибковый эффект. Даже при ношении изделий в течение всего дня не появляется неприятный запах. Гольфы Меди тянутся в продольном и поперечном направлении, что облегчает их надевание и распределение трикотажа по ноге без образования складок.

Укреплённые носок и пятка добавляют изделиям практичности и износостойкости, носятся дольше в сравнении с гольфами других производителей. Одновременное использование трикотажа mediven и крема или геля для ног, не изменяет компрессионных свойств изделия. Меди не используют хлопок, поэтому изделия не садятся и не скатываются. Быстро сохнут после стирки и лучше отстирываются, что обеспечивается однородной толщиной нити. Изделия надолго сохраняют заданный цвет, т.к. Меди красят непосредственно само изделие, а не ткань в массе.

Широкий модельный ряд, закрытый/открытый носок, две длины изделий и 7 размеров позволяют более точно подобрать необходимый вариант. Модели гольфов с закрытым носком подходят до 43 размера стопы, эластичная носочная область даёт больше свободы для пальцев. К гольфам с открытым носком для облегчения надевания и более лёгкого скольжения по ноге в комплекте идёт шёлковый носочек.

Гольфы серии Elegance имеют специальную вязку с тыльной стороны стопы, благодаря чему не образуется складка в области голеностопа. Изделие на подъёме не собирается и не морщится.

Профилактические гольфы Трэвел созданы специально для путешествий. Защищают вены при длительных поездках в автомобиле и при авиаперелётах.

Компрессия трикотажа сохраняется на протяжении 6 месяцев постоянного использования. Для восстановления компрессионного эффекта производитель рекомендует ежедневную стирку в тёплой воде, с мягким моющим средством. Прополаскивать изделие желательно с обеих сторон.

Гольфы Luomma Idealista (Россия)

Гольфы Луома по качеству схожи с изделиями Меди, они так же производятся в соответствии с RAL- стандартом на немецком оборудовании с использованием немецкого сырья. Повышенная капиллярность волокон ткани создаёт оптимальный температурный баланс кожи, тело в изделии дышит и не потеет. Гольфы данной марки с повышенной износоустойчивостью, т.к. в области стопы используются прочные нити. Наличие усиленной пяточной зоны обеспечивает удобную посадку на ноге и продлевает срок службы изделия. Мягкий шов в области мыска не натирает и не давит.

Гольфы с силиконовой резинкой против скатывания надёжно фиксируются на ноге, не сползают, обеспечивая плотное прилегание.

Изделия выпускаются в двух ростах, с открытым/закрытым носком, универсальной стопой с 36 по 43. Разнообразие ассортимента плюс размерная сетка до 6-го размера облегчают подбор изделия.

Гарантийный срок, в течение которого не теряется компрессия – 6 месяцев при соблюдении всех рекомендаций по носке и уходу за изделием. Стирают гольфы при t воды не выше 30C, с жидким моющим средством ежедневно, чтобы восстановить компрессионный эффект.

Гольфы Luomma российской фирмы, с немецким качеством и доступной стоимостью.

Гольфы ORTO (Испания)

Компрессионные гольфы с закрытым носком. Имеют мягкую широкую резинку, которая с виду похожа на трикотаж. ORTO производят 2 варианта гольфов: плотные модели с микрофиброй и тонкие прозрачные. Гольфы обладают не высокой износоустойчивостью в сравнении с немецкими моделями. По словам пользователей достаточно быстро истончаются и протираются на стопе, но дарят приятное ощущение мягкости за счёт микрофибры в составе ткани.
Гольфы Orto малорастяжимы, поэтому надевать их нужно бережно. Лучше делать это в перчатках и не тянуть что есть силы, чтобы не повредить трикотаж.
Выпускаются гольфы в одной длине, что осложняет подбор для пользователя. Длина изделия «растёт» вместе с размером. Для тех, у кого широкие икры и маленький рост становится труднее попасть в размер.
Привлекательной у данных гольфов неоспоримо остаётся стоимость! Она существенно ниже, чем у других производителей. Гольфы ORTO cохраняют лечебные свойства в течение 4-х месяцев. Восстановление компрессии происходит после ежедневной стирки в тёплой воде с мягким моющим средством.

Если у Вас остались вопросы, как использовать компрессионные гольфы при беременности – напишите вопрос в наших сообществах в социальных сетях. Если у Вас вопрос как выбрать гольфы для ношения при беременности — закажите обратный звонок или позвоните нам по бесплатному номеру.

Руководитель учебного центра «Ортикс», медицинский эксперт в области ортопедических изделий, врач общей практики

Компрессионный трикотаж при лимфостазе

Лимфостаз или, как его еще называют, лимфодерма, – это патология врожденного или приобретенного характера, которая сопровождается нарушением оттока лимфатической жидкости от сосудов. Чтобы уменьшить распространение симптомов и избежать сложных последствий в этом случае, врачами рекомендовано регулярное ношение компрессионного трикотажа. Какие изделия лучше подходят для лечения болезни, и как правильно их применять? Об этом пойдет речь ниже.

Читайте также:  Как принимать аэртал таблетки

Особенности протекания различных форм заболевания

Лимфостаз или лимфовенозная недостаточность верхних и нижних конечностей – опасная патология. В этом случае нарушается отток лимфатической жидкости из капилляров ног, предплечий и кистей. Лимфа начинает просачиваться через ткани, что приводит к появлению значительной отечности, застою жидкости, набуханию рук и ног, появлению тянущих ощущений.

Причиной патологии является дисбаланс лимфообразования внутри тканей и эффективности ее перемещения по организму. Происходит это из-за врожденных нарушений деятельности лимфатической системы, а также вследствие приобретенных повреждений лимфоузлов и сосудов.

В редких случаях лимфостаз является врожденным нарушением. Он проявляется примерно у одного малыша на каждые 6000 младенцев. У 2% населения Земли хроническая отечность является приобретенной. Чаще всего она появляется после прохождения курса химиотерапии при лечении онкологических заболеваний. Но бывают и другие причины:

неправильная работа кровеносной системы человека;

травматическое воздействие на нижние конечности;

большая масса тела;

нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы.

Справиться с заболеванием и уменьшить болезненные проявления помогает медикаментозная терапия и компрессионный трикотаж. Последний стимулирует работу лимфатической системы, прекращает развитие болезни, а иногда наблюдается и определенная ремиссия.

Принцип действия компрессионного трикотажа при лимфостазе

Компрессионный трикотаж – действенный способ повышения эффективности оттока лимфатической жидкости и уменьшения отечности. Градуированная компрессия, которую оказывает подобное белье, нормализует форму нижней конечности, уменьшает изменение структуры тканей и повышает эластичность стенок кровеносных сосудов. Трикотаж оказывает разное давление на разные участки ног или рук.

Трикотажное белье для профилактики лимфостаза

Существует более 30 видов компрессионного трикотажа, каждый из которых выполняет строго определенную задачу. Особенно полезными для профилактики и лечения лимфостаза будут следующие изделия:

Рукава компрессионные. Применяются для профилактики и лечения лимфедемы рук. Чаще всего используется представительницами слабого пола после лечения масэктомии. Кроме того, рукав подойдет тем, кто длительное время работает руками, совершает частые перелеты в самолете. Трикотажный рукав изготавливается из синтетической нити или натурального каучука, не нарушает тепло- и воздухообмен кожи и создает градуированную компрессию, начиная от кисти, заканчивая предплечьем.

Перчатки компрессионные с пальцами. Изделие медицинского назначения, применяемое для профилактики и лечения лимфедемы, отека после мастэктомии или безлучевой терапии, а также лечения посттравматических отеков или последствий операционного вмешательства.

Гольфы. Лечебный эффект таких компрессионных изделий заключается в распределенном давлении, оказываемом на ногу материалом. Ежедневно надевая гольфы, можно существенно снизить риск образования тромбов, обеспечить ускорение кровотока от нижних конечностей к сердцу, избежать развития варикозной болезни. Помимо гольфов для женщин, в ассортименте «НетРан» вы найдете и мужские компрессионные гольфы.

Чулки. Используются для профилактики и лечения варикозного расширения вен, предупреждения предродового варикоза, а также предупреждения развития лимфостаза и поверхностного тромбофлебита. Бывают с открытым и закрытым носком. Могут использоваться для уменьшения реабилитационного периода после операционного вмешательства. Помимо, чулок для женщин, у нас в широком ассортименте представлены и мужские компрессионные чулки.

Колготки компрессионные – современный и эффективный способ лечения отеков ног, уменьшения болевых ощущений в нижних конечностях, а также предупреждения и лечения лимфатических отеков. Оказывают градуированное давление на ногу, начиная с ее нижней частью по направлению к бедру. Сегодня выпускаются не только компрессионные колготки для женщин, существует широкий ассортимент колготок при лимфостазе для мужчин.

Классы компрессионного трикотажа

В зависимости от назначения лечащего врача необходимо приобретать белье одного из следующих классов компрессии:

Класс трикотажа Оказываемое давление, мм рт. ст.
Первый от 18 до 21
Второй от 23 до 32
Третий от 34 до 46
Четвертый более 49

Изделия первого класса практически не оказывают лечебного эффекта при лимфостазе. Их можно приобретать и носить без консультации с врачом. Их назначение – улучшение вашего внешнего вида и частичная профилактика патологии.

Что касается компрессионного трикотажа 2, 3 и 4 класса, то они, наоборот, должны приобретаться только после консультации с врачом. Он диагностирует стадию вашего заболевания и прописывает то или иное изделие. Самостоятельно приобретать трикотаж второго-четвертого класса категорически не рекомендуется.

Лимфостаз – опасное заболевание, которое может повлечь за собой еще более серьезные проблемы со здоровьем. Не экономьте на себе, приобретайте качественный компрессионный трикотаж, и ваши ноги будут вам благодарны!

Компрессионное белье для спорта: виды, особенности выбора

Компрессионное белье для спорта: виды, особенности выбора

Компрессионное белье используется для профилактики сосудистых заболеваний, что особенно актуально для спортсменов. Продолжительные тренировки создают большую нагрузку на мышцы и сосуды, а «сжимающая» одежда облегчит последствия таких занятий. Носить такой трикотаж также рекомендовано женщинам после кесарева и людям после операции, которые хотят заниматься спортом.

Что такое компрессионное белье?

Компрессионный трикотаж – разновидность нательного белья с оздоровительным и профилактическим эффектом. Такие вещи оказывают точно рассчитанное воздействие на конечности, сужая вены и увеличивая скорость кровотока.

Идея пошива такой одежды возникла после создания эластичного бинта. Тугие повязки накладывались на разные части тела, в том числе на ноги. Было отмечено, что процедура снимает усталость и отеки.

Белье, в отличие от бинта, не требует постоянного перетягивания повязки, поскольку оказывает давление постоянно. Инновационные материалы обеспечивают комфортное ношение.

Компрессионные гольфы незаменимы для спортсменов. Плоские трикотажные изделия изготавливаются следующим образом: заготовки делаются трикотажной строчкой, чтобы обеспечить плотное облегание. Потом части сшиваются плоским эластичным швом. Толстая ткань обеспечивает массажный эффект, способствует дренированию лимфы. В таких моделях отеки не появляются даже после продолжительной и напряженной тренировки.

Из недостатков компрессионной одежды спортсмены выделяют сложный уход и высокую стоимость изделий. В процессе привыкания могут возникать неприятные ощущения, особенно в жаркую погоду.

Как выбрать компрессионное белье?

Чтобы не ошибиться в выборе, следует обращать внимание на такие моменты:

изделие должно быть изготовлено из эластичного синтетического материала;

тип компрессии, который зависит от плетения нитей, должен соответствовать поставленной задаче;

одежда должна сидеть идеально, не стеснять движения и не натирать кожные покровы.

Важное значение имеет и внешний вид, вся форма в общем должна смотреться гармонично. Для занятий в темное время суток можно приобрести изделия со светоотражающими элементами.

Функции спортивного компрессионного белья:

поддерживает тонус сосудистой и мышечной ткани;

прибавляет ногам дополнительной устойчивости;

обеспечивает насыщение кислородом мышечных тканей;

ускоряет вывод молочной кислоты из мышц;

улучшает координацию движений;

снижает нагрузку на сердце.

Регулярное ношение компрессионных вещей во время тренировок – результативная профилактика развития варикоза и улучшение ваших показателей выносливости.

Виды компрессионной экипировки и типы компрессии

Женский компрессионный комплект для фитнеса включает такие изделия:

футболку или майку;

носки, гольфы, гетры и рукава.

Кроме этого, различные производители предлагают спортивные бюстгальтеры, предназначенные как для интенсивного тренировочного процесса, так и для облегченных занятий.

Мужские модели представлены следующими моделями:

майками или футболками;

шортами или трико;

носками, гольфами, гетрами и рукавами.

Такая одежда обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха, защищая от переохлаждения, что особенно актуально для занятий на свежем воздухе. Кроме того, компрессионная экипировка для занятий в фитнес-клубах обеспечивает превосходное влагоотведение и терморегуляцию.

Выделяют два типа компрессии спортивной одежды, каждая имеет свои особенности:

  1. Активная. Предназначена для ношения во время тренировок. Главные задачи: повышение работоспособности мышц, улучшение координации, увеличение скорости, предотвращение травм, уменьшение болевых ощущений.
  2. Восстановительная. Подходит для ношения после занятий. Такие изделия снижают болевые ощущения после нагрузки, уменьшают отечность и усталость, предотвращают риск заболевания вен.

В свою очередь компрессионные гольфы делят еще на две категории:

  1. Для тренировок. Такие изделия обеспечивают сдавливание средней степени. Они помогают избежать растяжений во время форсированных занятий и практически устраняют боль после тренировки.
  2. Для соревнований. Для достижения максимального результата используют модели, которые обеспечивают более жесткое сдавливание. Такая фиксация мышц приводит последние в наиболее безопасное, но при этом эффективное состояние.

Постоянно тренироваться в компрессии нельзя. Сосуды перестают поддерживать свой тонус, из-за чего может начаться обратный эффект – развитие варикоза и появление отечности.

Принцип действия белья

Принцип действия компрессионного белья заключается в сдавливании глубоких и поверхностных вен, сужении сосудов и ускорении микроциркуляции крови. В результате в мышцы поступает больше питательных веществ и кислорода, быстрее выводятся углекислый газ и продукты распада.

Такие вещи хорошо держат мышцы и суставы, снижая травматичность и увеличивая ощущение тела в пространстве. Ношение «сдавливающей» одежды делает спортивные занятия более продуктивными, а активный отдых более комфортным благодаря обеспечению хорошей терморегуляции.

Высококачественное белье имеет разные степени компрессии на разных зонах. Внизу нагрузка на сосуды выше, поэтому степень сжатия больше, на щиколотке достигает 100% и постепенно уменьшается до 40% на бедрах.

Как правильно выбрать размер?

Подбирая компрессионное спортивное белье, следует отталкиваться не только от вида активности, но и размера. Размерные ряды, указанные на сайте, следует сверять с реальными обхватами, поскольку часто случается несоответствие.

В данной одежде даже один лишний или недостающий сантиметр может доставлять дискомфорт при ношении. Слишком маленький размер затруднит кровообращение, большой – не будет сдавливать. Оба варианта не только не принесут пользу, но и могут навредить. Однако если параметры попадают в пограничный размер, лучше выбирать в меньшую сторону.

Правильно выбранное изделие идеально облегает и смотрится как вторая кожа.

Показания и противопоказания к ношению

Ношение компрессионных гольф, гетр, носков, лосин, футболок, шорт и рукавов рекомендовано для профилактики варикоза и предотвращения появления травм во время занятий спортом. Однако данная продукция имеет и свои противопоказания.

Ношение «сдавливающих» вещей не рекомендовано при проблемах с сердцем и сосудами. Отказаться от такого белья следует людям, страдающим от эндартериита, атеросклероза, болезней артерий нижних конечностей. При этих патологических состояниях наблюдается сильное сужение просветов сосудов, из-за чего падает давление. Дополнительное «сжатие» может привести к серьезным осложнениям.

Читайте также:  Как распознать фертильные дни и овуляцию

Не нужно надевать компрессионную одежду, если выявлены такие проблемы:

язвы, связанные с сахарным диабетом;

открытые раны на ногах.

В подобных ситуациях запрет может быть временным. В любом случае предварительно рекомендовано проконсультироваться со специалистом.

Компрессионные гольфы – как носить и правильно выбрать по размеру, классу компрессии, показаниям и стоимости

В том, чтобы подобрать компрессионные чулки, нет ничего сложного, если разобраться в этом вопросе. Все изделия из этой группы отличаются лишь размером и классом компрессии.

На поздних стадиях развития заболевания подбирать утягивающие гольфы необходимо совместно с врачом, но на ранних этапах можно сделать это самостоятельно.

Определение размера

Процесс выбора подходящего размера компрессионных чулок несколько сложнее, чем в случае с поиском обычных гольф и носков. Чтобы изделие сидело идеально по ноге, необходимо заранее снять мерки. Если сделать все правильно, давление будет равномерно распределяться по ноге, в результате чего будет достигнут хороший терапевтический эффект.

Поскольку существует два вида компрессионных гольф – лечебные и профилактические, выделяют и два метода определения подходящего размера.

Для выбора утягивающих изделий с профилактическим эффектом потребуется знать размер стопы, а замерить нужно только длину окружности голени чуть выше косточки над щиколоткой.

Подбор лечебных компрессионных гольф основывается на длине окружности голени и длине окружности икры, этот параметр измеряется в самом широком месте голени.

Таблица для определения размера компрессионных гольф с профилактическим эффектом:

Размер изделия 1 (S) 2 (M) 3 (L) 4 (XL)
Длина окружности голени, см 20-23 24-26 27-29 30-32
Размер стопы 35-37 38-40 39-41 42-43

Таблица для определения размера компрессионных гольф с терапевтическим эффектом:

Размер изделия 1 (S) 2 (M) 3 (L) 4 (XL)
Длина окружности голени, см 20-23 24-26 27-29 30-32
Длина окружности икры, см 32-35 36-38 39-41 42-43

У каждого человека могут быть индивидуальные анатомические особенности, поэтому, если ориентироваться на оба параметра, идеальный размер может находиться в разных столбцах. Если такое произошло, нужно выбрать наиболее близкое значение к получившимся замерам. Противоварикозные гольфы приобретаются в аптеках, поэтому у покупателя не будет возможности примерить их. Если затруднение никак не удается разрешить, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Выбор класса компрессии

Класс компрессии определяет степень давления изделия на ногу, то есть показывает, насколько сильно гольфы будут утягивать конечность. Это давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, на это важно обратить внимание при покупке. Если продавец предлагает утягивающие чулки с характеристикой в денах, то такое изделие не является лечебным, это обычные капроновые гольфы. Существует четыре класса компрессии: профилактический, первый, второй и третий.

Компрессионные гольфы с профилактическим эффектом предназначены для тех людей, у кого еще нет варикозного расширения вен, но склонность к этому заболеванию имеется. Это может быть наследственная предрасположенность, избыточная масса тела, постоянное пребывание в положении сидя или стоя на работе, малоподвижный образ жизни и т. д. Ношение профилактического утягивающего белья с давлением 15-18 мм рт. ст. позволяет с большой долей вероятности предотвратить развитие варикоза.

Ортопедические чулки первого класса компрессии показаны пациентам, у которых заболевание находится на ранних стадиях развития. То есть сильных болей не наблюдается, но уже видны сосудистые сеточки или даже расширенные вены, а в ногах возникает тяжесть и усталость. Первый класс компрессии создает давление 18-22 мм рт. ст.

Гольфы второго класса с давлением 23-32 мм рт. ст. можно носить при стойком течении варикозного расширения вен, которое характеризуется постоянными или эпизодическими болями, усиливающимися после пребывания в положении стоя или после физических нагрузок. Также признаком этой стадии являются судороги, усиливающиеся в ночное время суток. Видимым проявлением заболевания являются крупные венозные узлы, выступающие над поверхностью кожи.

Третий класс компрессии можно использовать только по назначению врача. Такие изделия применяются на тяжелых стадиях развития варикоза, когда он осложняется тромбозом или трофическими симптомами. Также утягивающие гольфы с давлением 34-46 мм рт. ст назначаются после перенесенных операций на венах.

Действие трикотажа

Гольфы при варикозе , ортопедические приспособления для предупреждения и исцеления патологии вен ног. Основная причина развития патологии , низкая эластичность сосудов из-за давления и веса тела. Кровь застаивается, ноги отекают, появляется болезненность и дискомфорт. Возможно появление тромбов.

Компрессионные гольфы и другие ортопедические приспособления мягко сдавливают, поддерживая ногу, препятствуя растяжению стенок сосудов. Подобные ортопедические элементы (компрессионные гольфы, колготки) стали незаменимым атрибутом лечения и предупреждения варикозного расширения вен. Тонус приходит в норму, кровоток улучшается, сходят отеки, исчезает боль в ногах.

Ортопедические элементы (женские компрессионные гольфы, чулки) при регулярном использовании смогут вылечить трофические язвы, предотвратив их рецидив. Компрессионные гольфы способствуют уменьшению давления снизу вверх. Максимальное давление на щиколотке и под кленом снижается на 30%, а минимальное находится на бедре. Такие ортопедические распределения помогают правильному оттоку крови , вверх к сердцу. Поэтому компрессионные гольфы используют туристы и спортсмены.

гольфы лечение варикоза

Специалисты рекомендуют использовать (в целях профилактики) противоварикозные гольфы с 18 лет. Подобные изделия при постоянном ношении способствуют профилактике развития варикоза. Компрессионные гольфы обладают следующим эффектом:

  • поддержание вен,
  • оптимизация тока крови в венах,
  • усиление питания тканей.

Гольфы при варикозе не рекомендуют применять, если у пациента:

  • хронические воспаления артерий с сужением их просвета (атеросклероз, аортоартериит, эндартериит),
  • экзематозное повреждение кожи,
  • некрозы,
  • открытые раны на коже,
  • острый тромбофлебит,
  • повышенная чувствительность кожи,
  • сердечно-легочная патология в стадии декомпенсации,
  • декомпенсированный сахарный диабет.

Наличие подобных патологий требует предварительного осмотра узкими специалистами (эндокринологами, кардиологами, хирургами, дерматологами). Они смогут определить, можно ли носить ортопедические изделия в том или ином случае.

Классы компрессии

Специалисты различают 4 класса компрессионных гольфов. Класс 1 используют при начальных стадиях болезни, когда видны вены под кожей на ногах, есть венозные звездочки, а больной отмечает жжение, распирание, боль после стояния и ходьбы, отеки стоп и щиколоток к вечеру. Применяют этот класс для профилактики развития варикоза у людей, входящих в группу риска развития заболевания:

Класс 2 используют в следующих случаях:

  • болезненность в икрах, стопах при статической нагрузке,
  • наличие растяжения вен длиной более 5 см,
  • множество расширенных вен,
  • эпизоды ночных судорог в икрах,
  • варикозные узлы,
  • перенесенные оперативные вмешательства на венах ног.

Класс 3 применяют только после консультации врача-флеболога. Его используют при посттромбофлебитической болезни, трофических изменениях кожи, тромбозе глубоких вен, недостаточности венозных и лимфатических сосудов.

Как определить класс компрессии

Уровень давления лечебного белья фирма-изготовитель указывает на упаковке. Чулки по силе компрессии делят на классы от 0 до 4. Давление измеряют в мм. рт. ст. Для профилактики заболеваний, для спорта и для ежедневной носки покупают носки класса 0 и 1. Степени выше второй требуют назначения врача и нужны тем, у кого развитые стадии сосудистых заболеваний.

Как определить размер

Покупка предусматривает сначала этап измерений. Инструкция «Как определить размер компрессионных гольф» есть на обороте каждой упаковки. Нужны показатели: длины стопы, обхват ноги возле щиколотки и под коленом, длину от пятки до колена. Стандартная таблица выглядит так:

Компрессионные чулки летом: осознанный выбор или наказание?

Летняя погода – не повод отказываться от рекомендаций врача (тем более что в некоторых случаях ношение компрессионного трикотажа нужно для того, чтобы избежать развития опасных осложнений). Страдающие варикозной болезнью, пациенты в период восстановления после операции, а также беременные женщины – им обычно прописывают профилактический или лечебный компрессионный трикотаж. Но как носить его летом, в такую погоду, когда никакие колготки надевать даже в голову не придет?

Почему нельзя обойтись без компрессионного белья?

Ношение компрессионного (лечебного) трикотажа рекомендуют:

  • Для профилактики варикозной болезни, при повышенном риске или в начале заболевания.
  • Для лечебных целей, когда уже появился варикоз или возникли осложнения – трофические язвы, тромбофлебит.
  • При плановых операциях и в послеоперационном периоде – чтобы уменьшить риск образования тромба. Срок ношения при реабилитации может быть разным, но при серьезных операциях речь может идти о нескольких неделях.

При этом чем жарче погода, тем более неудобными кажутся чулки. Но перерыв в ношении чулок может привести к ухудшению состояния вен, и в конечном счете все равно придется возвращаться к лечению.

Все заболевания вен – хронические, долго развивающиеся и плохо поддающиеся лечению. Поэтому бороться с ними нужно постоянно.

Почему жаркая погода ухудшает состояние вен?

На большей части территории России жаркие дни летом выдаются нечасто. Поэтому самочувствие у многих ухудшается просто из-за отсутствия привычки к высокой температуре. В большинстве жилых и общественных зданий нет кондиционеров (что является стандартом в жарких странах). Все это приводит к тому, что многие люди испытывают одышку, страдают от повышения давления. Многим становится тяжелее двигаться. Привычная работа требует больших усилий, поэтому сердце испытывает нагрузку большую, чем обычно, а мышцы ног перенапрягаются. Чтобы не возникло перегрева организма, усиливается потоотделение, а сосуды (в том числе и ног) расширяются. Из-за того, что просвет вен становится шире, отток крови затруднен, она скапливается в глубоких венах ног. Постепенно симптомы варикозной болезни могут усугубиться.

На фото - женские ноги с отёком

Лечебный трикотаж летом: для кого он?

Мужчины страдают от варикоза ничуть не реже женщин, поэтому использование компрессионного трикотажа рекомендуют людям обоего пола в равной степени.

Врач может прописать ношение компрессионного трикотажа постоянно (каждый день) или только в определенных ситуациях: при авиаперелете, при физических нагрузках, на работе. Для повседневного ношения можно использовать гольфы длиной до колена или чулки (выбор зависит от рекомендаций врача и определяется тем, насколько развилось заболевание). И мужские, и женские модели гольф и чулок выпускаются в нескольких цветах: черном и бежевом (разных оттенков). Поэтому можно подобрать те, которые будут менее заметны.

Иногда для профилактического ношения и для лечения можно на время заменить чулки гольфами – в теплые дни их носить гораздо комфортнее.

На фото - компрессионные чулки телесного цвета

Что и как носить летом?

Проконсультируйтесь с флебологом – возможно, он порекомендует чулки заменить на гольфы, что намного комфортнее летом. Один из популярных летних вариантов – серия Sigvaris Traveno, гольфы с профилактическим классом компрессии. Они пригодятся тем, кто испытывает дискомфорт при перелетах или долгих поездках на машине. Надевать их нужно до поездки, сразу после сна или после 15-минутного отдыха лежа с приподнятыми ногами. Тогда даже после 12-часового перелета или целого дня в положении сидя в поезде или машине вы не почувствуете боли и тяжести в ногах.

Читайте также:  Кольпоскопия что это за операция и как к ней подготовиться

Еще один из вариантов трикотажа для лета – серия Sigvaris Cotton. Особенность материала в том, что в его составе синтетика сочетается с хлопком. Это делает такие чулки удобными и комфортными даже в жаркую погоду. Волокна хлопка покрывают синтетические нити так, чтобы они не соприкасались с кожей. Это лечебная серия (есть разные классы компрессии), она подходит для людей с варикозным расширением вен, развившимся нарушением оттока лимфы, трофическими язвами, а также с общими хроническими заболеваниями венозной системы.

Хлопок – гигроскопичный материал, он позволяет поту сразу же испаряться, охлаждая тем самым кожу, не вызывая ее раздражения. Поэтому в жаркую погоду в таком белье комфортно.

Серия Sigvaris Magic (1-й и 2-й классы компрессии) – это особо прочные и очень комфортные в ношении колготы, чулки и гольфы. Благодаря особому переплетению нитей они сидят на ноге максимально плотно, не сползают, не раздражают кожу. А их матовая текстура хорошо скрывает видимые дефекты вен, поэтому женщины могут носить летом их с короткими юбками. Есть в двух вариантах: бежевые и черные.

Несколько советов

  • Чулки или гольфы должны быть подобраны строго по размеру. Это необходимо в первую очередь для лечебного воздействия, но и на удобстве при ношении также отражается. Чулки не должны чрезмерно пережимать ногу или сползать. У каждой серии чулок есть несколько вариантов размеров, чтобы можно было подобрать при любом соотношении роста, полноты голени и бедра, размера стопы.
  • Если силикон в верхней части чулок раздражает кожу, особенно проблематично это может быть летом, в жару, когда кожа потеет, обратите внимание на модели с фиксацией на поясе с добавлением хлопка – в них нет силиконовых вставок.

На фото - женщина надевает чулки с открытым мысом

  • Для лета лучше выбирать модели с открытым мысом – носить их проще и удобнее. Можно надевать их с туфлями, в которых открыты пальцы ног. Такие модели есть, к примеру, в серии Sigvaris Top Fine Select.
  • Если хотите полностью скрыть колготки или чулки, сочетайте чулки с юбками макси. Благодаря тому, что чулки прилегают к коже плотно, не вызывают раздражения и не задерживают пот, жарко в них не будет, а в длинной юбке их вовсе никто не заметит.
  • Продумайте план своего отпуска. В каких изделиях Вы будете добираться до места отдыха? В чем пойдете на вечерний променад по южному городу или на гала-концерт? В каких компрессионных чулках Вам будет удобно поехать на однодневную экскурсию, где необходимо много ходить пешком? В некоторых морских регионах повышенная влажность, будут ли за ночь высыхать постиранные чулки? Возможно, имеет смысл взять с собой несколько пар чулков или гольф.

Отказываясь (при наличии показаний) от компрессионного трикотажа в летнее время, вы не получаете больший комфорт, а лишаете себя его. И к тому же рискуете в будущем пострадать от обострения заболевания, и тогда все равно придется лечиться. Поэтому гораздо лучше заранее сходить на прием к врачу, проконсультироваться и подобрать тот вид чулок или гольф, который будет вам наиболее удобен.

Психологический настрой при использовании компрессионных чулков летом не менее важен, чем правильно подобранное компрессионное белье. Ношение компрессионного белья летом , в жару — наш осознанный выбор, наша забота о собственном здоровье. И для того, чтобы этот выбор был максимально комфортным — комбинируйте разные варианты изделий: чулки, гольфы; попробуйте изделия с открытым мысом; изделия с добавлением хлопка. Вы обязательно найдете свой вариант компрессионного белья на лето и ваши вены будут Вам благодарны.

Понравилась статья? Подписывайтесь на наш Instagram и YouTube! Больше полезной информации, актуальные акции и обзоры продукции Сигварис!

Как выбрать компрессионные гольфы от варикоза

Существует несколько методов борьбы с заболеванием, к числу которых принадлежит и применение компрессионного белья.

Компрессионные гольфы: особенности терапевтического эффекта

Высокие гольфы, обладающие компрессионным действием, легко справляются с этим нарушением кровообращения на любой стадии развития заболевания. Прежде, чем интересоваться, как выбрать компрессионные гольфы, желательно ознакомиться с особенностями этого терапевтического эффекта.

Венозное расширение вен возникает в случае, когда сосудистая стенка растягивается и в ней застаивается кровь. Чтобы не было застоя крови, необходимо поддерживать сосуды в здоровом состоянии. Главное назначение компрессионного белья – не допустить растяжения стенок сосудов ног. Ношение противоварикозных гольф позволяет восстановить кровоток и нормализовать сосудистый тонус.

Как выбрать компрессионные гольфы для женщин и мужчин

Если применяемые методы не помогли избавиться от варикозного расширения вен, следует узнать, как выбрать гольфы от варикоза. Такое белье рекомендуется использовать даже спортсменам, чтобы во время занятий спортом нагрузка на ноги распределялась равномерно.

Специалисты дают такие рекомендации, как правильно выбрать компрессионные гольфы:

  • Определить подходящий размер, нельзя носить свободное или тесное белье, оно не окажет лечебного эффекта, а лишь ухудшит состояние вен.
  • Подобрать подходящий класс компрессионного белья, обратившись за помощью к специалисту или сделав это самостоятельно.
  • Следует знать, что белье лечебного действия не маркируется в денах, как обычные женские чулочные изделия.
  • Изделия должны быть высокого качества, соответствовать мировым стандартам компрессионной одежды. Исходя из этих стандартов, компрессия должна измеряться в миллиметрах ртутного столба — м. рт. ст., или mm Hg.
  • Качественные компрессионные изделия всегда стоят дорого. Высокая цена обусловлена не только лечебным эффектом, но и материалами, используемыми при их производстве. Гольфы изготавливают из износостойких материалов, не вызывающих аллергических реакций. Производственный процесс ведется на специальном оборудовании методом применения дорогостоящих технологий.

Чулочно-носочные изделия с эффектом компрессии изготавливаются отдельно для мужчин, женщин и будущих мам. Чаще всего, специалистам задают вопрос, как выбрать компрессионные гольфы для женщин, поскольку именно представительницы женского пола больше страдают варикозным расширением вен, чем мужчины. На самом деле выбрать гольфы для женщин намного проще, так как существует огромное количество различных женских моделей, представленных в разных цветах.

Мужчинам в этом отношении придется сложнее, поскольку такая продукция представлена в ограниченном количестве, ведь варикозом страдает всего лишь 10% мужчин. При выборе этого белья для мужчин важно учитывать не только степень эффективности использования лечебной одежды, но и такой показатель, как удобство в ношении. Кроме того, гольфы не должны быть видны из-под одежды.

Есть также несколько советов, как выбрать гольфы при варикозном расширении вен для беременных женщин. Производители чулочно-носочных изделий изготавливают гольфы, предназначенные для женщин в период вынашивания ребенка, учитывая физиологические процессы, происходящие в их организме. У беременных женщин большая нагрузка приходится на окружность голени и голеностопа, поэтому именно в этих участках обеспечивается эффект максимальной компрессии.

Компрессионные гольфы при варикозном расширении вен: как выбрать класс компрессии

Один из самых важных моментов, которые нужно учитывать при выборе компрессионного белья, это класс компрессии. Прежде чем приобрести такую одежду, необходимо проконсультироваться со специалистом, ведь только он определит стадию варикоза и порекомендует подходящий класс компрессии.

Как выбрать антиварикозные гольфы, учитывая класс компрессии?

Можно самостоятельно определить класс компрессии, не обращаясь к специалисту, воспользовавшись следующими советами:

Профилактическое компрессионное белье. Его следует носить тем, у кого еще нет варикозного расширения вен, но они имеют предрасположенность к этому нарушению. Этому способствует генетическая предрасположенность, избыточная масса тела, длительное пребывание на ногах. Белье профилактического действия поддерживает вены и оказывает давление, равно 15-18 мм.рт.ст.

Первый класс. Используя белье этого класса, на ноги будет оказываться давление 18-22 мм.рт.ст. Если носить гольфы с компрессией первого класса всего несколько часов в день, вскоре можно ощутить заметные улучшения. Такой тип компрессионных гольфов рекомендован людям с первыми симптомами варикозного расширения вен – сосудистые сеточки, четко видны вены, боль и тяжесть в ногах.

Второй класс. Эту категорию компрессионного белья специалисты рекомендуют носить людям, у которых на ногах заметны варикозные узлы, периодически возникают судороги, боли после длительного пребывания в вертикальном положении, большие растяжения вен – более 5 см. Гольфы второго класса оказывают на ноги давление 23-32 мм.рт.ст., его достаточно, чтобы снять боль и устранить признаки заболевания.

Третий класс. Гольфы с эффектом компрессии этого класса можно носить только после назначения врача-флеболога. Белье оказывает высокий уровень давления – 34-46 мм.рт.ст., поэтому носить их можно только в крайних случаях. Они назначаются при тромбозе вен и посттромботической болезни, венозной недостаточности и трофических симптомах. Гольфы с эффектом компрессии третьего класса также рекомендуются людям, перенесшим операции на венах ног.

Зная, как выбрать класс компрессионных гольфов, можно вовремя остановить заболевание на определенном этапе его развития. Белье с эффектом компрессии рекомендовано носить не только при варикозе, но и при тромбофлебите. Именно поэтому актуальным является вопрос, как выбрать компрессионные гольфы при тромбофлебите. При этом заболевании специалисты, как правило, назначают ношение белья второго или третьего класса компрессии.

Как выбрать размер компрессионных гольфов при варикозе и тромбофлебите

Как выбрать размер компрессионных гольфов при варикозе – пожалуй, самая сложная задача. Чтобы точно определиться с размером, необходимо снять соответствующие мерки.

Если вы не знаете, как выбрать размер компрессионных гольф при варикозе, снимите следующие мерки:

  • замер a – его делают на щиколотке, немного выше косточки;
  • замер b – проводится в наиболее широком месте щиколотки.

Получив эти данные, можно воспользоваться таблицей, как выбрать размер компрессионных гольф при варикозе:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.